Masáž thajská

THAJSKÁ TRADIČNÍ MASÁŽ

THAJSKÁ OLEJOVÁ MASÁŽ

THAJSKÁ MASÁŽ PLOSKY NOHY

THAJSKÁ OLEJOVÁ MASÁŽ je na rozdíl od tradiční thajské masáže více relaxační a méně invazivní. Jedná se o jemnější masáž celého těla, s prvky ajurvédské masáže a lehčím protažením, ne tak intenzivní jako u tradiční thajské masáže.

Thajská masáž je zcela jedinečnou léčebnou sestavou, která kombinuje důkladné procvičení kloubů a svalstva s aktivací energetických drah a tlakových bodů. Spojením tlakové masáže s protahovacími pohyby se dociluje jedinečného terapeutického účinku. Klient je však zcela pasivní a je na masérovi, aby Vás do těchto poloh nenásilně vmanipuloval. Výsledný efekt těchto postupů se projevuje v celém těle.

K nejzákladnějšímu přínosu této metody patří uvolnění svalstva, důkladné prokrvení všech tkání, rozproudění lymfatického oběhu, povzbuzení imunitního systému a také pozitivní vliv na nervovou soustavu. Thajská masáž celkově organismus uklidňuje, zpomaluje srdeční puls a dýchání a uvolňuje celé tělo (jak duševně tak i fyzicky), tím odstraňuje z těla stres a všechny potíže s ním spojené (např. bolesti v krční i bederní části páteře, bolesti hlavy, zažívací poruchy, menstruační problémy). Měli bychom si uvědomit, že původ téměř všech chorob pochází z psychiky. Proto bychom měli včas našemu tělu dopřát dostatek regenerace a relaxace, abychom předešli zdravotním problémům. Ideální formou regenerace těla i duše je thajská masáž celého těla.

Časový rozsah masáží:

30 minut:

nejčastěji masáž v sedě, pro rychlé uvolnění šíje, používá se pouze při nedostatku času nebo jako demonstrační masáž. Nedosahuje se takových výsledků, jako při plnohodnotné 60ti až 90ti minutové masáži.

60 minut:

zkušebně demonstrační masáž, vynechá se pokročilé protažení a masáž na drahách (sénách) se zkrátí. Tato masáž je již dostačující, výsledky po masáži jsou již na dobré úrovni.

90 minut:

v Thajsku je považována za základní masáž.

120 minut:

je vhodná pro stresované, vyčerpané či náročné klienty.

Účinky masáže:

- uvolňuje energetické a psychické blokády

- odstraňuje bolesti páteře a kloubů

- zlepšuje pružnost těla

- zbavuje klouby, svaly a tkáně toxinů

- posiluje nervovou soustavu

- odstraňuje bolesti hlavy, migrény

- zlepšuje odtok lymfy a cirkulaci krve

- urychluje regeneraci

- odstraňuje napětí, ztuhlost a bolest svalů

- uvolňuje klouby

Thajská masáž nohy - v Thajsku velmi oblíbené. Masáž se provádí jak dlaněmi a prsty tak dřevěným kolíkem.

Thajská masáž nohy, stejně jako reflexní masáž je doplňkovou terapií, jež prospívá celému tělu, pomáhá řešit řadu zdravotních potíží a podporuje duševní pohodu. Nohy i ruce jsou považovány za zrcadlo těla a tlakem na reflexní zóny se stimulují orgány k správné činnosti. Thajské masáže se zpravidla provádějí jako celek, proto se na závěr doporučuje přidat krátká masáž šíje, hlavy a paží. Doporučuje se 60ti až 90ti minutová masáž.

Účinky masáže:

Podobně jako reflexní masáž působí na vnitřní orgány, klouby, páteř, lymfatický systém, krevní oběh i ostatní části těla.

Napomáhá rovnovážnému proudění energie v těle.

Relaxace - uvolňuje energetické a psychické blokády.