Lymfodrenáže je vhodné při odstraňování celulitidy střídat s anticelulitidovou masáží.

Rozdíl mezi lymfodrenáží a anticelulitidovou masáží

Při lymfodrenáži se působí na lymfatické cévy. Ty se v 80% nacházejí v podkoží. Proto je lymfodrenáž velmi jemná.

Při anticelulitidové masáži se působí na hlouběji uložené tukové vrstvy a cílem je tuto zbytnělou tkáň narušit. Proto je tato masáž důrazná, nikoliv však bolestivá (viz anticelulitidová masáž).

Co vše dokáže lymfodrenáž?

Ulevit oteklým a těžkým nohám, zrychlit metabolické procesy v těle, vyplavit toxické látky. Pomáhá odstranit celulitidu.

Prevence proti nemocem i celulitidě.

Celulitida = lymfedém = edém z tukových buněk vznikající nedostatečnou činností lymfatického systému. Nedostatečná činnost bývá zapříčiněna často vrozeným nedostatkem lymfatických cév v závislosti na nadměrném příjmu nevhodných potravin a nedostatečné pohybové aktivitě. Proto je při léčbě celulitidy důležité především aktivovat lymfu, aby rychleji proudila a odváděla z těla toxické látky.

V čem tkví podstata masáže?

Tato speciální jemná masáž bez použití olejů má za úkol obnovit a zvýšit oběh lymfy. Jestliže lymfatický systém nepracuje nebo je jeho činnost zpomalena, zůstávají zbytky látkové výměny v tkáních. Tukové buňky zvětšují svůj objem, vytvářejí se tukové polštářky, pomerančová kůže a otoky. Pomocí cíleného masážního tlaku a směru je možné lymfu aktivovat a dosáhnout odplavení škodlivin z těla ven.

Aby se dosáhlo nejlepších výsledků a efekt byl vidět, doporučuje se docházet na lymfodrenáž alespoň dvakrát v týdnu nebo i vícekrát. Doporučuje se kůra deseti až dvanácti návštěv (dle stupně postižení). Poté je dobré docházet 1x měsíčně pro udržení stavu. Nejžádanější jsou masáže dolních končetin a hýždí. Je však dobré masáž spojit s pohybovou aktivitou.

K čemu slouží a proč je dobré lymfatický systém podporovat?

Funkcí lymfatického systému je vstřebávání tkáňového moku a jeho návrat do krevního řečiště, zachytávání nežádoucích látek v těle a jejich likvidace, čímž má zásadní vliv na fungování imunitního systému. Lymfatický systém je rozptýlen po celém těle. Každý orgán má svou uzlinu. Součástí tohoto systému jsou lymfatické cévy (dělí se na kapiláry, prekolektory, kolektory, trunci), uzliny a orgány (slezina, brzlík, kostní dřeň). V kostní dřeni se produkují makrofágy a lymfocity (bílé krvinky). Uzliny filtrují mízu a zachytávají nečistoty proudící lymfou. Patogenní bakterie jsou zachycovány a destruovány. V konečné fázi je organismus přes ledviny vyloučí. Lymfa tedy odvádí z těla všechny toxické látky, které naše tělo přijímá, přičemž makrofágy pohlcují cizorodé látky a lymfocity B produkují obranné protilátky. Lymfocity T likvidují cizorodé buňky včetně chybně se dělících tzn. nádorových.  

Za normálních okolností protéká lymfatickým systémem denně zhruba 4 - 6 litrů tekutin. Lymfatický systém na rozdíl od krevního oběhu nemá žádnou pumpu, proto často nestačí bez vnější podpory odstranit nežádoucí látky z těla. Nadměrné zatížení lymfatického systému toxiny, stresem, příp. poškození lymfatických cév úrazem, operací nebo infekcí, přináší člověku stavy únavy, často podléhá nachlazení, infekcím a jiným nemocem. Trpí otokem nohou, především v oblasti kotníků, celulitidou, celkovým oslabením imunitního systému i psychickým podrážděním.

Podrobná indikace lymfodrenáží:

*detoxikace a podpora imunitního systému - lymfatický (mízní) systém má přímou souvislost s imunitou organismu, proto správně fungující systém podpořený lymfodrenáží výrazně podporuje imunitu;

* léčba otoků lymfatického původu (lymfedem primární i sekundární);

* účinná prevence proti celulitidě - jako prevence před vznikem celulitidy pro ženy užívající hormonální antikoncepci (hormonální antikoncepce je rizikovým faktorem pro vznik celulitidy);

* zlepšení celulitidy - míra zlepšení je závislá na stupni postižení, proto je lepší začít s terapií co nejdříve, nejlépe dokud je v latentním (skrytém) stádiu;

* před umělým oplodněním, a to 2 - 3 dny před zákrokem

* Předoperační a pooperační prevence hluboké trombózy

* Pooperační a poúrazové otoky

* Cévní nedostatečnost

* Zmírňuje průběh roztroušené sklerózy

* Pomáhá při migrénách způsobených zástavou lymfy

* Při onemocnění dnou

* Prevence před i po operaci varixů a po liposukci

* Zlepšuje stav pokožky

* Regenerace, relaxace

* V klimakteriu (v tomto období jsou ženy více ohroženy tvorbou otoků)

Nejvhodnějším přístrojem pro doplnění manuální lymfodrenáže je LYMFOVEN

(přístrojová lymfodrenáž).

Přístroj je schválen:

- Elektrotechnickým zkušebním ústavem rozhodnutím č. 08-96-3882/105

- Státním ústavem pro kontrolu léčiv rozhodnutím č. 92/094/00-IIA

- Princip řešení přístroje je chráněn u Úřadu průmyslového vlastnictví

Přístroje jsou testovány a používány např. na těchto pracovištích:

- Anatomický ústav u Prof. MUDr. Oldřicha Elišky, DrSc., U nemocnice 3,  P-2

- Centrum pro terapii lymfedému u MUDr. Hany Houdové, Pardubice

V ceně je manuální uvolnění terminálních uzlin, potřebné k volnému odtoku lymfy.

INDIKACE KOSMETICKÉ

celulitida

zlepšení vzhledu

Zlepšením toku lymfy dochází k odplavování toxinů a nežádoucích látek z těla, pokožka a celý organismus se omlazuje a regeneruje.

INDIKACE LÉKAŘSKÉ

lymfedém primární a sekundární

cévní nedostatečnost

chronická žilní nedostatečnost

křečové žíly (se souhlasem lékaře)

předoperační a pooperační prevence hluboké trombózy (se souhlasem lékaře)

terapie bércových vředů

pooperační a poúrazové otoky

profylaxe žilní trombózy (se souhlasem lékaře)

INDIKACE OSTATNÍ

odstranění pocitu těžkých nohou

rehabilitace sportovců a pracovníků s vysokým zatížením dolních končetin jako součást celkového rehabilitačního programu

KONTRAINDIKACE PŘÍSTROJOVÉ  LYMFODRENÁŽE

srdeční dekompenzace

jaterní cirhoza

otoky následkem hypoproteinu

akutní kožní záněty

zhoubné nádory

akutní bakteriální nebo virové onemocnění

otoky způsobené onemocněním ledvin a jater

nejasné břišní obtíže

Metoda pocházející původně z Číny, na základě novodobých poznatků zdokonalena v Německu, užívající reflexních bodů na chodidlech. Při jejich stimulaci dochází k intenzivnímu povzbuzování přirozeného odtoku lymfy. Tato technika nás nepřestává udivovat svými vynikajícími výsledky, otoky na různých částech těla mizí již po prvních aplikacích. Metoda je jemná.

Je indikována všude tam, kde manuální lymfodrenáž, je však časově méně náročná. Vždy působí na mízní systém v celém těle. Pro zlepšení celulitidy je však vhodnější manuální lymfodrenáž a zábaly.